近段时间，不少家长在家办公，孩子在家学习，朝夕相处，家长的纠错和催促导致了很多育儿和亲子关系的问题。今天教育小新给大家介绍一种优势累计教育法，帮助孩子成长，减轻父母焦虑，让家庭关系更和谐。这是沈奕斐在《做对懒爸妈 养出省心娃》中推荐的。

        把“优势累积”这个概念用到家庭中，我是受了美国社会学家罗伯特·默顿(R.Merton)的启发。默顿在解释历史上为什么一个群体会优于另一个群体，最后形成支配性地位的时候，借用了“自我实现预言”——如果人们把某个情境当作真实的，那么其结果将成为真实的——来解释观念是如何影响人们的行为和结果，最后形成群体间的不平等的。简单来说，就是某个群体觉得自己很强，于是以自己很强的方式运作，结果就真的很强了。实际上，这个群体是不是一开始就很强是非常值得怀疑的，是需要反思的。但是，一旦某个群体认为自己很强，另一个群体认为自己很弱，那么强者往往开始一点点累积优势，最后获得了压倒性的胜利。

       这个逻辑其实同样可以用在个体身上。当父母不断纠错催促，让孩子觉得自己很弱，那么孩子很可能认为父母指出的问题是真的，结果孩子真的越来越弱;但反之，如果父母尽量让孩子觉得自己很厉害，即使一开始有夸张的成分，只要孩子把这种鼓励看作真实的，那么很可能会自我实现，其结果是孩子也会变得很强。

       所以，优势累积教育法的核心是改变过去父母以纠错方式让孩子成长的逻辑，少关注问题，多关注目标，努力让孩子体验成就感，积累成功经验，找到自我激励机制，最后“自我实现预言”。

       这种优势累积并不是凭空构造一个情境，而是要建立在了解孩子已有的特质的基础上，根据孩子的特点来逐渐建构一个积极的、肯定孩子特点的发展情境。为了做到这一点，优势累积教育法要建立在三个基础之上。

       第一，了解自己孩子的特点和成长逻辑，学会和孩子共情。每个孩子的特点都是不同的，不同年龄的孩子其行为逻辑也不同，在第三章我将详细解释孩子发展的一般轨迹和如何了解自己孩子的独特性。孩子的本我、自我、超我如何发展？孩子的成长动力来自哪里？孩子在不同年龄段的需求是什么？我们综合当今经典和前沿的研究，对这些问题做了详细解释。同时，我也给父母们提供了观察量表，让他们学会不带评价地观察孩子，找到孩子的需求和问题背后的原因。

        第二，父母需要理清自己的目标，包括教育的战略性目标和现实性目标;父母也需要了解自己是如何影响孩子的，反思自己的解释风格，从而更深刻地认识何为“言传身教”;最后，父母需要确定自己在孩子不同年龄阶段的角色，定好自己的教育原则，做到责权利一致。

       第三，懂得欣赏，创造奇迹。家庭关系中，最难处理的就是各家庭成员的差异，由于家人利益捆绑，因此由差异导致的冲突特别严重。理解孩子只有特点、没有优缺点将极大地帮助父母正确认识孩子、自己和家人，真正做到悦纳自己、成就孩子。

在这三个基础上，我提供了四种方法来实现优势累积。

       第一种方法是：给你一朵小红花，用正面标签让孩子体验成就感，激发孩子天赋。贴正面标签和简单的表扬不同，它是对正确的可复制的行为进行肯定。

       第二种方法是：送给你一瓶魔法水，消除你80%的烦恼。家长天天盯着的问题绝大多数都意义不大，或者是孩子成长中的自然过程，无须烦恼。既要让孩子自由成长，又不能让他成为熊孩子。

        第三种方法是：给你一个小拐杖，用技能法解决剩下20%的问题。当孩子遇到问题的时候，不要聚焦在问题怎么解决，而要聚焦在目标上，讨论如果孩子掌握了哪个技能，就能达到目标，从而解决问题。技能法也是父母帮助孩子搭台阶的方式，父母的台阶搭得好，不仅能帮助孩子解决问题，还能让他觉得自己很厉害，又靠自己的努力前进了一步。

       第四种方法是：给你一根能量棒，用游戏化让家庭成为快乐源泉，成为温暖的所在。游戏化不仅能让孩子有成长的能力，也能提高孩子的学习力，更重要的是激发孩子的内驱力，从而让学习不再是孩子和父母的对抗领域。游戏化的另一个功能就是让家庭充满欢笑，让大家愿意在一起。

       家庭中的问题绝大部分都能通过优势累积教育法来解决,爱需要学习，幸福需要练习，我希望父母能做到真实、放松，享受轻松的亲子关系，同时孩子还能成长得非常健康。

       优势累积教育法的口号是“密切关注、谨慎出手、优势累积、快乐为首”，目标是让孩子和家庭能左手幸福、右手成功，鱼和熊掌都能兼得。

日常生活三步走

第一步：记住孩子只有特点，没有优缺点，看到孩子的特点发生在自己欣赏的地方，可多肯定或表扬孩子，忽略那些产生自然后果的特点。

第二步：看到孩子做的正确、可复制的行为，及时给予孩子肯定，正面标签时时贴、多样贴、重复贴，让孩子体验成就，体验被肯定的感受。

第三步：每星期至少花6个小时和孩子一起做愉快的亲子互动，不谈学习，就是玩玩游戏，让快乐的能量在家庭中流动。

焦虑时三问

第一问：培养孩子是为了什么？（自己的焦虑和这个目标是什么关系？）

第二问：自己应该在此时此刻面对孩子扮演什么角色？

第三问：用损害亲子关系的方式教育孩子，值得吗？

遇到问题，想教育孩子时三想三改变

第一想：这是孩子的什么特点？我真的要去改变它吗？

第二想：这个问题是谁的问题，是什么性质的问题？孩子犯错是故意的还是无意的？